第(3/3)页 不过答应都答应了,现在临阵退缩,那就不太像话了。 可客厅的地板凉,窗户边还透着风,万一两个人折腾得忘了时间,回头着凉怎么办? 忽然,苏羽站起了身。 “好了,风哥,起来吧。” 还沉浸在涩涩幻想中的顾风明显愣了一下。 “啊……什、什么?” “我说,起来锻炼啊?” “锻炼?” “对呀。” 苏羽理所当然地拍了拍手。 “风哥不是说自己体力很好吗?” “周末要去爬山,正好趁这个机会,做一点双人训练,风哥摇帮我好好提升一下哦!” 顾风这才明白过来,刚才那些暧昧的猜测全都是自己想多了。 他尴尬的轻咳一声,从地上坐起来,故作镇定地问道。 “你说的双人训练,具体怎么练?” “先从最简单的开始吧。” 苏羽走到客厅中央,活动了一下肩膀,又朝他招了招手。 “风哥,过来。” 顾风起身走到她面前。 “做什么?” “深蹲。” “啊?那不就是普通训练嘛?” “普通深蹲当然没意思。” 苏羽转过身,背对着他站好。 “风哥从后面抱住我,我来控制节奏,这样风哥可以帮我稳住重心,我也能练腿和核心。” 她说得头头是道,顾风也就由她去了。 他走到她身后,问道。 “抱腰可以吗?要是哪里不舒服就赶紧告诉我。” “好,啊,手臂别箍太紧,等会儿我还要调整姿势。” 苏羽把双脚分开,与肩同宽,脚尖略微朝外,随后将后背轻轻靠向他。 顾风双臂环过她的腰,却刻意留了些余地。 两人的距离一下子近了,苏羽感受到了顾风的呼吸落在发顶,顾风也闻到了她身上淡淡的香味。 “咳,站稳了吗?” 顾风低声问道。 “嗯,风哥扶着我就好,别替我用力。” 顾风应了一声,手臂稍稍收稳。 苏羽吸气,慢慢屈膝下蹲,膝盖对准脚尖,臀部向后坐。 到了最低处,她停了下来,确认重心没有偏后,再用脚掌推地起身。 “风哥~这样对吗?” 顾风原本正扶着苏羽的腰,目光却不由自主地落在她身上。 瑜伽裤勾出利落的线条,她每次下蹲,臀部都随动作微微绷紧,让他一时看得出了神。 直到苏羽回头喊他,他才猛地回过神,赶紧收回视线,故作镇定地应道。 “在看动作,膝盖方向没问题,起身再慢一点。” 说完,他清了清嗓子,手上的力道也规矩了几分。 苏羽依言放慢速度。 每一次下蹲,她都能清楚感到腿部发力。 好在身后的那双手只负责稳住她的腰侧,没有抢走她的动作。 这让苏羽有些意外,按照今晚风哥表现出来的样子,居然一点油没揩,看来是真的希望她能在周末好好表现呢。 那她也不能松懈,必须狠狠锻炼才行! 但实际上,顾风只是再次被她穿着瑜伽裤的样子迷住了。 以至于呆滞的扶着苏羽而没有其他小动作。 第(3/3)页