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    钟鱼看了看盘子里的水果，伸手把果盘往乔清雾那边推了推。

    “这水果你怎么不吃？切了半天全喂我们了，自己倒是一口没动。”

    他拿叉子扎了一块，递过去。

    乔清雾却摇了摇头，坚决道：“现在都过了晚上八点了。”

    “过了八点怎么了，八点之后水果有毒啊？”

    “会影响睡眠呀，还会让血糖升高，”

    乔清雾伸手把果盘推得更远了点，眼不见心不烦，“你们吃吧，我今天开始实行16+8轻断食。”

    钟鱼头上冒出一个问号：

    “.......啥玩意儿，16+8？一顿吃十六个荤菜，再配八个素菜？”

    乔清雾抬手握起小拳头，在钟鱼肩膀上轻轻地捶了一下，正想开口。

    “16+8，等于24！”岁岁举起小短手抢答。

    “.......”

    父女俩这东一榔头西一棒槌的脑回路，乔清雾不得不科普起来，“16+8的意思是，把一整天的三餐和零食，全部集中在连续的八个小时内吃完。剩下的十六个小时里面，除了喝水，什么东西都不能吃。这样能缩短进食时间，控制总热量摄入。”

    坐在地毯上的岁岁听见这话，转过小脑袋，和钟鱼对视了一眼。

    两人同时双手一摊，叹了口气。

    得，又来了.......

    小雾/妈妈又要开始她的减肥大计了。

    父女俩早都习惯了，这种事每隔一阵子就要上演一次，频率比乔清雾的生理期来的还要准时。

    钟鱼若有所思。

    他弯下腰凑到岁岁耳朵边上，大声哔哔：

    “要是你妈妈这次能坚持超过三天，我就给看到这的每个人都送一套大房子。”

    岁岁眨了眨大眼睛，奶声奶气地拆台：

    “爸爸，你不想送大房子可以直接说的哦！”

    钟鱼被亲闺女噎了一下，摸了摸鼻子。

    面对父女俩这明目张胆的蛐蛐，乔清雾心里的胜负欲被激起来了。

    “你们少看不起人~”

    她轻哼了一声，自证清白，“我今天中午在公司只吃了一盒纯蔬菜沙拉。”

    钟鱼啪啪鼓掌：“真棒！”

    乔清雾狐疑地眯起眼睛打量他：“你呢？你中午吃的什么。”
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